en English
Бали: где заниматься йогой?

Бали: где заниматься йогой?

Здоровье/Идеи для отдыха автор

Убуд это как Санкт-Петербург для Бали: культурная столица острова. Тут живут художники, музыканты, керамисты, дизайнеры. А еще — мастера по всем возможными телесным и духовным практикам из самых разных уголков мира.

Если надумаете очистить организм от токсинов, успокоить сознание с помощью медитации и привести в гармонию тело и разум йогой — вам сюда.

В перерывах между занятиями можно потанцевать, перекусить в эко- органик-веган-кафе или опробовать балинезийский массаж в одном из трех сотен спа. Выбор тут такой, что просто глаза разбегаются, — столица!

Бали: где заниматься йогой?

Тем, кто решился осваивать йогу на Бали, стоит обратить внимание на несколько студий:

The Yoga Barn

Самая большая и самая популярная йога-студия в Убуде. Пять разных залов, выбор из 24 вариантов разных занятий, которые начинаются в 7 утра и заканчиваются в 9 вечера, так что можно смело провести тут целый день. А то и неделю. Или месяц.

Хозяева студии постарались сделать так, чтобы у гостей не было ни времени, ни желания покидать территорию центра. Тут есть и уютное (и вкусное!) кафе, и магазин с одеждой для йоги, тематическими книжками и натуральной косметикой.

Ещё есть аюрведический центр, где можно пройти недельный курс детокса. По пятницам и воскресеньям в студии проходит вечер Ecstatic Dance. Это мероприятие, на которое съезжаются не только со всего Убуда, но и со всего острова, и его действительно стоит посетить. Особенно если вы любите плясать, веселиться и знакомиться с новыми людьми.

Yoga Barn, Jalan Raya Pengosekan, Ubud — Bali, Indonesia — 80571, +62 361 971 236. theyogabarn.com

Бали: где заниматься йогой?

Radiantly Alive

Студия поменьше и поуютнее. Атмосфера более камерная. Занятий там не так много, но все еще достаточно много и есть что исследовать. Те, кто проникнется, могут остаться на месяц и пройти 200-часовой тренинг для учителей йоги.

Те, у кого месяца нет, а желания достаточно, может посетить несколько одно- или двухдневных семинаров и воркшопов, которые проходят каждую неделю по три-четыре раза. Темы разные: йога, танцы, лечение звуком, медитации, дыхательные практики.

Jl Jembawan 3, Pedang Tegal Kaja, Ubud, Bali, Indonesia, +62 361 978 055. www.radiantlyalive.com

Бали: где заниматься йогой?

Taksu

Чудесное место для тех, кто хочет не только потеть на ковриках, но и расслабляться. Спа-комплекс, посетители которого смогут попробовать все виды массажа, шоколадных и масляных обертываний, горячих камней.

Если беспокоит здоровье — вас осмотрят специалисты по китайской, японской, балийской традиционной медицине или мастер рейки. Боль душевного характера тоже излечима — тем, кто решил, что в жизни надо что-то менять, проведут коучинг и составят индивидуальную программу перемен.

Без йоги и органик-кафе тут, конечно, тоже не обошлось, так что снова есть повод остаться на целый день. Для кинестетиков каждый вторник тут проходит контакт джем — танцы, основанные на прикосновениях. Партнера приводить не обязательно.

Jalan Goutama Selatan Ubud, Bali, Indonesia, +62 361 971 490. www.taksuspa.com

Посмотрите виллы в Убуде на сайте Elitehavens.com

Более 200 вилл в нашей коллекции расположены на лучших островах Азии, были отобраны нами за соответствие высоким стандартам качества и эксклюзивно доступы для бронирований только через Elite havens и наших партнеров.

Latest from Здоровье

Идти к верхний